Motivaatiopostaus

Toivottavasti nää kuvat motivois ees jotain saman urakan kanssa kamppailevia. :)

Jumalten ruokaa

Pari vuotta takaperin jouduin siirtymään gluteenittomaan ruokavalioon ja sitä kautta huomasin kuinka paljon pelkkä ruokavalion muutos voi vaikuttaa olotilaan ja vireyteen. En aikasemminkaan roska- tai valmisruokaa pahemmin syöny, mutta jotenki toi gluteenittomaan ruokavalioon siirtyminen sai mut innostumaan ravinnon vaikutuksesta terveyteen ihan toisella tavalla.

Gluteenittomaan ruokavalioon siirtymisen jälkeen kokeiluun tuli nimittäin myös kaikenlaiset superfoodit, paleo ja raakaruokavalio, jotka totesin ihan "Jumalten ruuaksi". Tää lähinnä niiden ravintorikkauden ja energiaa lisäävien ominaisuuksien takia. Mitään em. ruokavalioista en tosin 100 % noudata vaan oma ruokavalio koostuu lähinnä niiden välimaastosta. Mulle se oleellinen juttu onkin varmaan ollu se että vilja- ja maitotuotteet on jääny pois, ja kasvisten kokonaisosuutta lisätty. Tällä oon myös huomannu olevan tosi iso rooli omassa energiatasossa, joka on nyt paljon parempi kuin aikana jolloin oma ruokavalio painottui juuri lähinnä maidon ja pastatuotteiden ympärille.

Toissapäivänä teinki taas ihan mun lempparileipää gluteenittomalta listalta -eli bataattileipäsiä. Ne on niin aurinkoisen värisiäkin että kyllä piristyy! Ja jostain syystä tein niitä tosi usein Briteissä asuessani joten toi auringonlaskukuva jonka nappasin mun ex-ikkunasta sopi musta hyvin teemaan. :)

BATAATTILEIPÄSET
(noin 10 kpl)

1 suurehko bataatti
n. 2 dl. tattarijauhoja
kookos -tai extra virgin oliiviöljyä

1. Kuori ja keitä bataatti kypsäksi. Laita uuni lämpenemään 225°.
2. Muussaa kypsä bataatti esim. sauvasekoittimella (tulee kivan tasaista)
3. Lisää noin puoli desiä tattarijauhoja. Sekoita kunnolla.  (Älä hämmenny, "Taikinan" kuuluu olla yhtä löysää kuin perunamuusi.)
4. Voitele leivinpaperi öljyllä. (muuten tarttuvat helposti kiinni)
5. Kasaa leivinpaperille taikinasta kekoja lusikalla. Ripottele tattarijauhoja kekojen päälle sen verran että saat paineltua keot lättysiksi. Kannattaa tehdä melko ohuita niin kypsyvät hyvin (noin 1 cm?).
6. Painele reikiä haarukalla ja paista 7-15 minuuttia kunnes näyttävät valmiilta.

Nauti esim. kamomillateen kera ja kuvittele ikkunasta näkyvä auringonlasku. :)

(P.S. Ajattelin että välillä on hyvä tehdä tälläsiä ei kokeen ympärillä pyöriviä postauksia niin saa hetkeks aivoille jotain muuta ajateltavaa.)

Ulkomaankaipuu ja valinnanvaikeus

Pari viime viikkoa mulla on ollu joku ihmeen synkkä jakso kun tuntuu että kaikki on vaan harmaata eikä mikään jaksas innostaa ja suomi on niin masentava ja haluisin takas ulkomaille. Tai ehkä se oli se Post-Panem-depression mikä muhun iski haha ;). Mut vihdoin tuntuu et elämä alkaa voittaa ja pakko vaan jatkaa eteenpäin. Plus, oon tosi onnellinen kun sain vihdoin ton fyssa kutosen päätökseen ja musta jopa tuntu että oikeesti ymmärsin ne asiat. Way to go! :) Huomenna teen vielä ne kirjan takana olevat harjotustehtävät ikäänkuin kokeena niin nään vähän mikä se oma taso oikeesti on (huomista odotellessa heh).

Viime viikolla onnistuin myös (enemmän ja vähemmän intuition varassa) päättämään mihin kaupunkiin haen. Helsinki, Turku ja Kuopio kiinnosti mua kaikkein eniten koska ne on jollain lailla tuttuja paikkoja: kävin stadissa lukion, Turussa oon käyny muutaman kerran ja tykästyny, ja Kuopion tienoilla asuu paljon sukulaisia. Ouluki tuntu ihan kivalta vaihtoehdolta (varsinkin kun tilastojen mukaan sinne on ollu lähes aina vähiten hakijoita ja sisäänottoprosentti on melko korkea) mutta se sijainti sai mut vaan jättämään sen laskuista. :( Ainiin ja Tampere.. Senki taisin jättää laskuista jostain syystä? :O

Kirjottelinki Helsingistä, Kuopiosta ja Turusta tällästä +/- listaa (nää on siis vaan mun mielipiteitä ja ajatuksia) että sain päätöksen tehtyä:

Helsinki: 
+ hyvät harrastusmahdollisuudet                  
+ eteläisin hakukohde                                  
+ arvostettu yliopisto                                    
+ hyvät tutkijamahdollisuudet                      
+ tuttu paikka, kaverit                                    
+ hyvät liikenneyhteydet
+ julkisten käyttö suht. edullista
+ aina tekemistä
+ kaikki löytyy samasta kaupungista
+ vantaalta paljon suoria lentoja eri kohteisiin
- vuokrat aika korkeita
- ei niin paljon käytännön harkkoja?
- PBL
- eniten hakijoita
-pienin sisäänpääsyprosentti

Turku:
+ kaunis kaupunki                                          
+ harrastemahdollisuudet                                                          
+ Etelä-Suomessa                                                                
+ hyvät junayhteydet
+ kiinnostavat tutkimuskohteet
+ edullisemmat vuokrat kun Helsingissä
+ kämppiä aika hyvin saatavilla
+ bussit kulkee hyvin
+ siel on Ruohonjuuri (miks tää on mun listalla? :D)
+ kurssit kuulosti tosi kiinnostavilta (vaik kai ne on aika samat joka paikassa?)
+ viime vuonna suurin sisäänpääsyprosentti
+ ei PBL
- Turun murre
- en tiedä Turun lääkiksestä paljoa..

Kuopio:
+ sukulaiset                                                    
+ kuulemma käytännönläheinen opetus          
+ PUBLIC HEALTH -LINJA                        
+ ulkoilumahdollisuudet                                  
+ sinne tuli sentään Matkus                            
+ ei PBL  
-Kampus on ruma (tiilinen pahvilaatikko)
-asuntotilanne kuulemma tosi huono
-vuokrakämppien hinnat korkealla
- liikenneyhteyksissä ei kehuttavaa
-kaupunki on aika masentava..  
- paljon hakijoita alhaisten pistemäärien takia (joka kuitenkin kuulemma johtuu tiukemmasta arvostelusta?)
-Kuopiossa on jonkin sortin homeongelma?!?


Ja uskokaa pois, valitsin sitte sen vaihtoehdon mihin sain eniten miinuksia ja vähiten plussia. :D Eli täältä tullaan KuoLon kaupunki..

Ja uskokaa tai älkää mutta painavin syy mun valintaan oli toi Kuopion Public Health (eli kansanterveys) -linja koska uskon että siitä saa vähän kansainvälistä näkökulmaa asioihin ja se opetetaan englannin kielellä, mikä on mulle myös suuri plussa. Tää sen takia että mulla on ikävä enkuks kommunikointia ja haluisin valmistumisen jälkeen lähteä ulkomaille töihin joten siitä olis varmaan hyötyä mulle tulevaisuutta ajatellen. :)

Joko muut on selvillä hakukaupungin suhteen?
                                                                                         

Vuodenvaihteen fiilikset

Joululoma kyllä vähän venähti ja lukemiset jäi heti muutaman päivän aikataulusta. Mutta ei se mitään, sitäkin parempi syy lähteä kunnolla painimaan näiden lukemisten kanssa heti uuden vuoden jälkeen ja yrittää kiriä aikatauluja.

Tänään pitäs jo saada tuo fysiikka kutosen eka kappale päätökseen mutta jotenkin näin loman jälkeen tuntuu että aivot on jossain ihan muualla ja koko ajan keksis jotain ihan muuta tekemistä. Eikä tätä kauheesti auta se että ostin ittelleni joululahjaks Hunger Games kirjat ku tajusin että se viimenen elokuva tulee ulos vasta marraskuussa 2015.

 Eilenkin päätin illalla lukea vaan 'muutaman' sivun kirjojen ykkösosasta kunnes tajusin että kello oli 00.30 ja olin lukenu kirjan puoliväliin asti (hupsista vaan). Sitten pakotin itteni ylös 9 aikoihin aamulla enkä kyllä ihmettele kaiken tän loma-aikana patoutuneen univelan ja valvomisen jälkeen että olo on sellanen kun olis humalassa. Olis ehkä vaan pitäny nukkuu koko päivä niin ois aivot voinu olla vähän skarpimpina tähän lukemiseen. Toisaalta tänään tulee kuitenkin valvottua uutta vuotta juhlittaessa joten voi olla parempi alottaa näitten unirytmien korjaaminen vasta huomenna..

Joka tapauksessa hyvää uuden vuoden vaihdetta kaikille blogin uusille lukijoille! :) Toivotaan että tähdet suosivat meitä vuonna 2014 ja se paksu kirje kolahtaa kesän alussa postiluukusta. ;)

Sydämellistä joulua

Jostain syystä tää kuva inspiroi mua tosi paljon (minäkö outo?) ja sopi otsikkoon joten.. Hyvää ja Sydämellistä joulunaikaa kaikille jotka sattuvat tälle sivulle eksymään!

Lähde: http://doopworld.tumblr.com/post/53275076771

human heart beating gif | WiffleGif

Missä mennään

Koko urakan aloitin varsinaisesti kesällä koska tiesin lukemisen vievän itselläni paljon aikaa. Suhteellisen hyvin olen kuitenkin ehtinyt lukiokursseja kesästä käymään, vaikka myönnettäköön että väsymys on välillä iskenyt ja lukusuunnitelmaa pitänyt siirtää viikolla tai parilla eteenpäin. En ole kuitenkaan jaksanut ottaa siitä sen suurempia paineita kun kokeeseen on vielä kiitettävästi aikaa.

Nyt on kuitenkin fysiikasta 5 ensimmäistä kurssia käyty, kemiasta 4 ensimmäistä ja biologian kirjoista luettu varsinaisesti vasta kurssit 2 ja 3. Muut biologian kurssit ajattelin tarkoituksella jättää myöhemmäksi kevääseen koska tuntuu että bilsan asiat on suhteellisen hyvin muistissa. Ajattelin myös että ehtisin toukokuuhun mennessä unohtaa kaikki rakenteet ja nimet jos nyt jo lähtisin niitä 'kunnolla' tahkoamaan.

Ensi viikolla tarkoituksena onkin sitten aloitella fyssa kutosta ja pitää muutama lukuvapaa päivä joulun kunniaksi. :)

Mikäli (kun) suunnitelmani pysyvät aikataulussa olisin helmikuun loppuun mennessä ehtinyt käymään kaikki biologian, fysiikan ja kemian lukiokurssit, sekä vähän jopa kertailemaan. Sitten olisi vihdoin tarkoitus käydä kirjastosta bongaamieni itseopiskelumateriaalien kimppuun (olisikin jo tässä vaiheessa..).

Lisäksi olen ilmoittautunut kevään fysiikan ja kemian ylioppilaskirjoituksiin, joten tekeminen ei varmasti lopu kesken. Ovatkos muut saman urakan kanssa painivat päässeet vauhtiin lukemisten kanssa vai onko tarkoituksena jättää suurempi panostus kevään puolelle? :)

Tarina luovuttamisesta ja uudesta noususta

Monta kertaa on ollut mielessä aloittaa lääkikseen tähtäävä blogi jonne voi päivitellä kaikkea hakemiseen liittyvää ja tavoittaa ihmisiä samassa tilanteessa. Ajattelin että blogin kautta voin myös kätevästi seurata omaa edistystäni ja toivottavasti saada hieman lisäboostia tähän hommaan.

Toistaiseksi aion pysyä anonyyminä tämän blogin kanssa mutta kerrottakoon hieman taustastani.

Vasta lukion kakkosen loppuvaiheessa tajusin että lääketiede on se mitä haluan tulevaisuudessa opiskella ja mistä haluan itselleni ammatin. Tässä vaiheessa olin kuitenkin käynyt täysin 'vääriä' kursseja lääkiksen kannalta enkä ennen kolmosvuoden päättymistä ehtinyt opiskella kuin kemiasta 1,2 ja 4 kurssit sekä fysiikasta 1,2,3 ja 5 kurssit. Ainoastaan biologiasta ehdin käydä kaikki kurssit hyvällä menestyksellä (keskiarvolla 10) koska sen kirjoittaminen oli ykkösvuodesta asti tavoitteena. 

Kirjoitukset menivät täysin penkin alle enkä kirjoittanut kemiaa ja fysiikkaa ollenkaan. Arvosanoiksi tuli B englannista C maantieteestä, M äidinkielestä, biologiasta M ja B pitkästä matematiikasta. Voitte vaan kuvitella että siinä viimeisetkin uskonrippeet omiin 'kykyihin' lakastuivat huimaa vauhtia.

Pääsykokeeseen en ehtinyt panostaa sitten ollenkaan kun ihana Galenoskin oli vielä käytössä (okei luin huimat 3 ensimmäistä kappaletta ja katselin kuvia). Tiesin ettei minulla olisi pienintäkään mahdollisuutta päästä niillä tiedoilla lääkikseen mutta päätin mennä Kuopioon katsastamaan koetilanteen ja kirjoittamaan nimen paperiin. Muutaman monivalinnan EKG:stä taisin papereihin rastia ja selitin veren hyytymisestä huiman lauseen mittaisen selityksen erääseen tehtävään lukiopohjalta. Nauroin kun selvisi tulosten julkaistua että olin jopa saanut muutaman pisteen monivalinnoista :D

Kesätöiden ja lukiorumban jälkeen olin niin uupunut väsynyt ja pettynyt itseeni etten jaksanut edes ajatella sanaa lääkis. Iski sellainen tunne etten voisi millään koskaan päästä sisälle ja aloin katsastamaan muita vaihtoehtoja. Halusin myös päästä kotoa mahdollisimman pian -ja mahdollisimman kauas. Uusin englannin kirjoitukset arvosanalla M ja hain Britteihin yliopistoon. Pääsin sisään taidepainotteiselle alalle. Olin riemuissani britteihin lähdöstä ja ajattelin että saanpa ainakin helpon ammatin jossa ei tarvitse paljoa aivojaan kuluttaa. 

Vuosi Briteissä meni nopeasti, sain hyvät arvosanat ja tavallaan 'lomailin' eli yritin ottaa mahdollisimman rennosti ja nauttia elämästä. Tämä vuosi antoi minulle suunnattomasti energiaa mutta tuntui että tarvitsin enemmän haastetta elämälleni. Ostin alekorista valtavan biologian opuksen ja yhä useammin löysin itseni nenä kiinni tässä opuksessa -luin opusta jopa rantsulla kaverin panostaessa taidehistorian tenttiin ja muiden ottaessa aurinkoa! Taidehistoriaesseitä kirjottaessani haaveilin siitä kuinka saisin kirjoittaa mielummin jonkinlaista tutkimusta ja olin jopa salaa kateellinen kämppikselleni jonka piti kirjoittaa esseitä solujen toiminnasta. Siitä se lähti, tajusin että haluan edelleen lääkikseen enkä todellakaan aio luopua haaveesta joka merkitsee minulle näin paljon, ihan sama mitä se sitten vaatisi (vaikka sitten kotona vietettyä lisävuotta tai pakertamista fysiikan parissa).

Ja tässä sitä ollaan, valmistautumassa lääketieteen alojen valintakokeeseen 2014, periaatteella -periksi ei anneta.